Video Transkripsiyonu
Bu sefer tepeden tırnağa tek elle
Bu bir sonraki egzersiz için gerekli
Sözde PC kaslarını nasıl eğiteceğinizi göstereceğiz.
PC kas eğitimi ereksiyonu kontrol etmenize ve seks yaparken size daha fazla dayanmanıza yardımcı olacak
Bu kasla kasılmayla orgazmı ve boşalmayı nasıl erteleyebileceğinizi öğrenebilirsiniz ve